AI提示词第17页

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提炼品牌 USP（独特卖点）

营销

1072

请从以下品牌信息中提炼 3个核心 USP（独特卖点），并用 1句话概括其优势：
1、品牌名称：【请输入品牌名称】  
2、产品特色：【请输入品牌的主要特点】  
3、目标用户：【请输入品牌的主要客户群体】  
4、竞品差异：【请输入品牌相较...

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生成朋友圈/小红书品牌文案

文案

443

请扮演一名社交媒体运营专家，为以下品牌编写 3条适用于朋友圈/小红书的品牌宣传文案，要求语言生动、易传播，并能引起用户共鸣：
1、品牌名称：【请输入品牌名称】  
2、主要产品/服务：【请输入品牌产品/服务描述】  
3、目标用户：【请输入...

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生成增肌 / 减脂饮食计划

健康

387

请扮演一名专业营养师，根据我的信息为我制定 一周健康饮食计划，包含以下内容：
1、每日热量摄入建议（单位：kcal）
2、三餐 + 2 份健康零食（蛋白质、碳水、脂肪比例）
3、推荐食材（具体食物清单）
4、烹饪方式（低油、低盐、无糖等健康...

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素食 / 低碳 / 高蛋白饮食推荐

健康

641

请扮演一名健康饮食顾问，根据我的情况为我定制 科学饮食搭配方案，包含以下内容：
1、 一日三餐推荐
2、必备食材 & 营养来源
3、适合的补剂（如蛋白粉、维生素）
4、营养均衡建议

我的基本情况如下：
1、饮食类型：【素食 / 低...

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生成居家 / 健身房训练计划

健康

736

请扮演一名私人健身教练，根据我提供的信息为我制定训练计划，包含以下内容：
1、训练目标（增肌、塑形、减脂）
2、训练部位划分（胸、背、腿、核心等）
3、每日训练内容（详细动作、组数、次数）
4、训练时长 & 休息安排
5、拉伸 &a...

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制定 HIIT / 力量训练 / 瑜伽计划

健康

935

请扮演一名健身专家，根据我提供的情况为我制定 4 周训练计划，包含以下内容：
1、每周训练频率 & 强度安排
2、具体训练动作（示例：波比跳、硬拉、战士二式等）
3、训练时间 & 组数建议
4、训练进阶建议（如何提高强度）
...

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生成个性化体重管理策略

健康

1164

请扮演一名健康管理顾问，根据我的信息为我定制个性化体重管理计划，包含以下内容：
1、每日热量摄入建议（计算基础代谢 + 运动消耗）
2、饮食比例（蛋白质、碳水、脂肪）
3、运动推荐（最佳燃脂或增肌训练方式）
4、进度跟踪方式（如何衡量体脂、...

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卡路里计算 & 食物热量查询

健康

466

请扮演一名营养师，帮助我计算指定食物或一餐的总热量，并提供 健康替代方案，包含以下内容：
1、食物热量（kcal）
2、更健康的替代选择
3、营养优化建议

食物信息：
1、食物 / 一餐名称：【具体食物或一顿饭】  
2、食材明细：【具体...

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生成运动恢复指南

健康

1016

请扮演一名运动康复专家，为我提供科学运动恢复方案，包含以下内容：
1、运动后的拉伸 & 放松技巧（静态拉伸、筋膜放松、泡沫轴按摩）
2、营养补充建议（蛋白质摄入、抗炎食物）
3、运动损伤预防方法（如何避免拉伤、关节损伤）

我的信息...

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运动损伤应对方案

健康

891

请扮演一名运动物理治疗师，为我提供 运动损伤恢复建议，包含以下内容：
1、症状分析（损伤类型、疼痛部位、可能原因）
2、恢复训练 & 物理治疗建议（适合的拉伸、按摩、热敷 / 冷敷方案）
3运动调整方案（如何在恢复期继续训练，不加重...

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生成学术文献综述框架

写作

1196

请扮演一名学术写作专家，帮助我撰写高质量文献综述框架，包含以下结构：
1、研究背景（主题介绍、研究意义、相关领域的发展趋势）
2、现有研究的核心观点（总结代表性文献，概述主要研究成果）
3、研究空白与待解决问题（目前研究的不足，尚未解决的关...

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整合文献并撰写综述

写作

1169

请扮演一名学术研究员，基于以下我提供的信息，为我生成连贯的文献综述。

我的信息：
1、研究主题：【请输入研究方向】  
2、研究关键词：【3-5 个关键词】  
3、提供文献摘要或关键词：【请列出 3-5 篇重要文献】  
4、综述结构偏...

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